Billar: ¿Bueno o malo para la salud?

El billar puede ser un deporte divertido, si se practica con responsabilidad, se cree que cuando se hace dentro de un entorno nocivo son más las cosas negativas que puede aportar a la vida. Sobre todo en los pacientes que sufren de algún tipo de enfermedad reumática, por lo que si no pones de tu parte y abusas de la vida, tendrás que terminar en un reumatólogo Barcelona.

El Billar tienden a ser un tema de debate, no se tiene una sola opinión al respecto, hay quienes dicen que es malo, otros que es bueno, y esto puede llegar a ponernos la cabeza a volar. En este post te explicaremos ciertas cosas para que sepas si es o no un deporte peligroso.

Cuando se juega billar en bares el alto volumen de la música y el choque de las bolas, puede afectar, el estado de salud de las personas, puede perturbarlos, crear estrés y formar un círculo vicioso, además si se expenden bebidas alcohólicas, se agregan más y más factores que pueden hacer que esta no sea una actividad tan buena como parezca.

No está mal, que se haga de vez en cuando, el problema está cuando se hace por tiempo prolongado y se crea un vicio, los vicios por lo general tienden a dañar la vida de las personas.

Sin embargo si se practica en un entorno saludable, el deporte puede ser maravilloso, podrás quemar calorías, pues es aunque no lo parezca durante una partida estas quemando baterías, el jugador sin darse cuenta, puede caminar al menos un kilómetro en una sola partida mientras solo da vueltas por la mesa.

El Billar también puede ayudar a frenar el envejecimiento, un estudio realizado recientemente por la Universidad de Copenhague de Dinamarca, dice que jugar billar con los amigos hace que las personas se sientan muchísimo más sanos, felices y la socialización se mucho mas fácil. Ayude a combatir el envejecimiento a que los jugadores, van a ejercitar sus músculos y activarlos mucho más fácil.

En pacientes mayores puede ayudar a combatir los síndromes del envejecimiento ya que se ejercitan sin mucho esfuerzo y mantienen sus músculos bien activos.

El billar, también puede ayudar a mantener estirados y tonificados los músculos, cuando se practica este deporte, el inclinarse o estirarse sobre la mesa para alcanzar el ángulo deseado puede ser una excelente forma de estirarte. En algunas oportunidades tendrá que mantenerse encima de un solo pie lo que mejora la estabilidad.

Además es muy bueno para la coordinación de las manos y la vista, lo cuales son factores cruciales para el luego la coordinación mano, ojo es ideal. Tus manos ganaran gran agilidad y rapidez lo que beneficia las tareas rutinarias.

Entonces lo que se tienes es que el billar puede ser muy beneficioso siempre y cuando se haga en un buen entorno sin ruidos demasiado fuertes  y exceso de alcohol, esto es lo que realmente puede llegar a ser negativo, en realidad, si se practica de forma amena pero con suma responsabilidad.

Siendo responsables podemos mejorar nuestras habilidades cognitivas de forma sustancial, obteniendo muy buenos resultados, ya que elaborar una buena jugada ameritas pensar bien y desafiar tus habilidades de visualización, imaginación y resolución creativa de problemas.